Club de sport au cœur du triangle Arras–Cambrai–Douai. Matériel pro (Panatta®, Hammer Strength), drapeaux US au plafond, machines rouge & noir, esprit Venice Beach. Ici, on vient pour s'entraîner sérieusement, sans chichis.
Force, hypertrophie, fonctionnel : chaque machine est conçue pour la performance. Référence des pros mondiaux.
Du débutant à l'athlète avancé, nos coaches conçoivent des programmes sur-mesure adaptés à vos objectifs.
Accès handicap moteur, places de stationnement dédiées à l'entrée, vestiaires aménagés. Le sport pour tous.
Ouvert 7/7, créneaux matinaux et nocturnes. Trouvez le slot qui correspond à votre rythme.
Douches, casiers sécurisés, espace détente. Reposez-vous comme il se doit après l'effort.
Grand parking gratuit devant la salle. Stationnement handicapé en première position près de l'entrée.
Sélection complète Panatta couvrant toutes les chaînes musculaires. Cardio à l'étage, force au rez-de-chaussée.
Free Weight · réglables
Multi-positions · sécurités
Guided · 45°
Charges libres · forte capacité
Guided · sécurités intégrées
Double poulie réglable
Plat / incliné / décliné
Tapis · vélos · rameurs · elliptiques
Du débutant à l'athlète confirmé, chacun trouve son rythme.
Construction musculaire & force pure
HIIT, fonctionnel, conditionnement
Programme sur mesure + suivi nutrition
Sportifs en saison + post-blessure
Des coaches diplômés. Disponibles. Sans bullshit.
Force, hypertrophie, technique sur barres olympiques.
Préparation athlétique, HIIT, conditionnement physique.
Programme sur mesure + conseils nutrition + suivi.
★ Équipe de coaches diplômés (BPJEPS / CQP IF) — viens les rencontrer directement à la salle.
Tarifs clairs et transparents. Frais d'adhésion 50 € (1ère adhésion 1 ou 12 mois).
Ici, on respire l'Amérique : drapeaux US au plafond, machines rouge & noir, esprit football américain. La passion du fer dans une ambiance qui te donne envie de soulever plus lourd.
« La discipline, c'est de faire ce que tu détestes comme si tu adorais ça. »
Comme à Venice Beach dans les années 70-80. Pas de gadgets, pas de bullshit. Du fer, de la sueur, du progrès. L'école Arnold.
Conseils nutrition simples qui marchent. Pas de poudre magique : protéines, légumes, sommeil. La force se construit aussi dans l'assiette.
Force, explosivité, endurance — le triptyque d'un athlète. Programmes inspirés de la préparation physique américaine (football US, baseball, cross training).
Quand on a ouvert USA Gym Baralle, on voulait une seule chose : recréer l'esprit des salles américaines, celles qu'on voit dans Pumping Iron, à Venice Beach, dans les locker rooms des Cowboys. Une salle où on entre pour s'entraîner sérieusement, sans chichi, dans une ambiance familiale.
Fan de la culture US depuis toujours — du football américain à Schwarzenegger en passant par Popeye et ses épinards — j'ai voulu mettre tout ça dans une salle. Drapeaux US au plafond, peintures murales street art, machines rouge & noir : tout est pensé pour te donner envie de soulever plus lourd.
Mais derrière la déco, il y a surtout le matériel : des marques pros comme Panatta, choisies parce qu'elles durent et qu'elles bossent juste. Et des coaches diplômés qui savent expliquer un mouvement sans te faire sentir bête, que tu sois là pour ton premier déplacé ou pour préparer ta saison.
La salle, c'est la nôtre, mais aussi la vôtre. On compte 500+ membres aujourd'hui, et chacun fait partie de la famille USA Gym. Bienvenue à bord.
Drapeaux US au plafond, machines Panatta rouge & noir, posters Arnold, drapeaux Cowboys et Texans. L'ambiance qui te transporte direct outre-Atlantique.
« Accueil au top, coaches super pédagogues. J'avais peur de me sentir jugée en salle de muscu, ici c'est tout l'inverse. »
« Le matériel Panatta est dingue, on sent la différence avec une salle classique. La salle est toujours propre. »
« Ambiance familiale, on connaît tout le monde au bout de 2 semaines. Et les programmes coaching valent leur prix. »
USA GYM Baralle est idéalement placée au cœur du triangle Arras–Cambrai–Douai, à 20 minutes par autoroute de Saint-Quentin.